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익모초 효능과 부작용📌 여성 건강에 좋은 한방 약초 총정리!

익모초 효능과 부작용📌 여성 건강에 좋은 한방 약초 총정리! 여러분, 혹시 ‘익모초’라고 들어보셨나요? 🤔 한방에서 여성 건강에 특히 좋다고 알려진 약초인데요! 이름부터가 예사롭지 않죠? ‘익모(益母)’라는 뜻은 **‘어머니에게 이로운 풀’**이라는 의미를 가지고 있어요. 예로부터 여성들의 생리 불순, 혈액순환 개선, 산후 회복 등에 널리 사용되어 왔어요. 특히 요즘은 익모초즙과 익모초환 같은 다양한 형태로 쉽게 섭취할 수 있어서 더욱 주목받고 있는데요. 하지만, 모든 약초가 그렇듯 장점뿐만 아니라 주의해야 할 점도 있어요! 🤓 오늘은 익모초의 효능과 부작용, 섭취 방법까지 꼼꼼히 알려드릴게요! 💡1. 익모초란? 🌿 한방에서의 역할과 기본 정보 익모초(益母草, Leonurus japonicus)..
건강정보 2025. 2. 9. 07:33
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